Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

10 лучших продуктов от целлюлита



10 лучших продуктов от целлюлита

Чтобы побороть целлюлит, необходимы не только физическая нагрузка и применение косметических средств против проявления апельсиновой корочки. Важно также изменить меню. Некоторые продукты являются жиросжигателями - они расщепляют подкожный жир, выводят токсины и убирают целлюлит. Другие же, напротив, приводят к накоплению гипертрофированной жировой ткани. Узнай, какие продукты должны присутствовать обязательно в твоем меню, а какие следует исключить из рациона. 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:  Сколько пить воды в день, чтобы не было целлюлита

 

ИСКЛЮЧИ ИЗ РАЦИОНА:

- Алкоголь.

-  Всю пищу с искусственными добавками (как правило, это полуфабрикаты, магазинные соусы, выпечка и консервы) приводят к зашлакованности организма, застою лимфы – и это главные виновники «апельсиновой корочки».

- Жирное мясо, копчености.

- Кофе и кофеиносодержащие напитки. Например, тренер Анита Луценко даже предложила поучаствовать в проекте "7 дней без кофе".

- Ограничь употребление сахара. Диетолог Наталья Самойленко рассказала нам, что сахар ни дает ничего полезного организму. Поэтому пить чай или кофе с сахаром - это всего лишь привычка, от которой можно отказаться, если ты хочешь избавиться от целлюлита.

Какие продукты следует ВКЛЮЧИТЬ В РАЦИОН?

Например, в бананах содержатся натрий и калий, которые помогают регулировать водный баланс. О других девяти продуктах-жиросжигателях ты можешь узнать, зайдя в фотогалерею.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


10 лучших продуктов от целлюлита (35 фото)


10 лучших продуктов от целлюлита
10 лучших продуктов от целлюлита

10 лучших продуктов от целлюлита в 2019 году
10 лучших продуктов от целлюлита в 2019 году

10 лучших продуктов от целлюлита рекомендации
Как сделать яйца из бумажных трубочек на Пасху

10 лучших продуктов от целлюлита картинки
10 лучших продуктов от целлюлита картинка

10 лучших продуктов от целлюлита новые фото
10 лучших продуктов от целлюлита новое фото

10 лучших продуктов от целлюлита изоражения
Модные виды окрашивания волос – 2019 изображения

10 лучших продуктов от целлюлита
Сколько клубники надо съесть за сезон - 10 лучших продуктов от целлюлита видео

Смотреть 10 лучших продуктов от целлюлита видео
Обсуждение по теме: 10 лучших продуктов от целлюлита, 10-luchshih-produktov-ot-cellyulita/



Похожие статьи

Я соромлюсь свого тіла 4: парень начал ходить вопреки диагнозу, чтобы завоевать любовь отца
Рулет из индейки с грибами и яблоками: идея для рождественского стола
Состояние ног Памеллы Андерсон огорчило поклонников
Отдых с детьми летом 2019: выбираем лучшие места
Какой трикотаж в моде осенью 2019: 7 главных теплых трендов сезона
Что говорят о характере Меган и Кейт их... ноги
Марк Цукерберг опубликовал трогательный снимок с беременной женой (фото)
Мужчина-бабник: психолог назвала 5 способов строить отношения с ветренным партнером
Профилактика инсульта - За живе СТБ (видео)
6 неожиданных вещей, которые возбуждают мужчин
Уличный стиль одежды моделей и топ-моделей
Широкий пояс к платью



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ