Лечебные свойства ЛАВРОВОГО ЛИСТА о которых должен знать каждый Полезные рецепты ЗДОРОВЬЯ

3 полезных свойства лаврового листа, о которых ты не знала

Полезный состав

Многие думают, что лавровый лист – это просто удобная специя, которая придает блюду аппетитного аромата. Но на самом деле в нем содержатся эфирные масла и полезные жирные кислоты. Витаминов в нем не так много, но есть самые необходимые организму: А, С, группы В и РР, а также микроэлементы: калий, кальций, марганец, железо.

Польза лаврового листа

Антисептик

Благодаря смолам и фитонцидам в составе, лавровый лист является еще и отличным антисептиком. В таком качестве его добавляют во все маринады, соленья и заготовки, а раньше листья лавра клали в ящики с сухофруктами, чтобы там не заводились насекомые. Плюс антисептическое свойство лавра поможет справиться со ссадинами, ранками, воспалениями, а также высыпаниями на лице. Для этого проблемные места нужно протирать отваром.

Польза лаврового листа

В ТЕМУ: 5 продуктов, которые всегда есть в холодильнике Меган Маркл

Для иммунитета и от простуды

Добротный состав лаврового листа делает его эффективным средством в укреплении иммунитета в сезон простуд.  Для этого нужно приготовить специальный отвар лаврового листа:

  • 15 средних листов лавра залить 300 мл воды, довести до кипения и еще проварить на слабом огне 4-5 минут.
  • настоять отвар 4 часа и пить по 1 столовой ложке в течение дня, в промежутке 3-4 часа, с расчетом, чтобы растянуть употребление напитка на 3 дня.
  • такой укрепляющий курс желательно повторить через 2 недели.

Этот же отвар поможет справиться с вирусной инфекцией в организме.

Отвар лаврового листа

Для хорошего сна

Еще одно свойство лавра - он поможет избавиться от ощущения стресса, успокоиться и хорошо заснуть. Для этого нужно рядом с головой положить несколько ароматных сухих листиков.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video:

3 полезных свойства лаврового листа, о которых ты не знала
3 полезных свойства лаврового листа, о которых ты не знала

2019 год - Польза лаврового листа: 3 факта, о которых ты могла не знать
2019 год - 3 полезных свойства лаврового листа, о которых ты не знала

3 полезных свойства лаврового листа, о которых ты не знала рекомендации
3 полезных свойства лаврового листа, о которых ты не знала рекомендации

3 полезных свойства лаврового листа, о которых ты не знала картинки
3 полезных свойства лаврового листа, о которых ты не знала лучшее картинки

3 полезных свойства лаврового листа, о которых ты не знала новые фото
3 полезных свойства лаврового листа, о которых ты не знала новые фото

3 полезных свойства лаврового листа, о которых ты не знала изоражения
photo 3 полезных свойства лаврового листа, о которых ты не знала изображения

Смотреть 3 полезных свойства лаврового листа, о которых ты не знала видео
Смотреть - 3 полезных свойства лаврового листа, о которых ты не знала видео

Смотреть 3 полезных свойства лаврового листа, о которых ты не знала видео
Обсуждение по теме: 3 полезных свойства лаврового листа, о которых , 3-poleznyh-svoystva-lavrovogo-lista-o-kotoryh/


Похожие новости


Хачапури с сулугуни и творогом
10 способов разрушить отношения с мужчиной
Как сохранить красоту и здоровье ног
Топ-7 типичных ошибки при нанесении гель лака в домашних условиях
Первый поцелуй расскажет о будущем отношений
Другая планета: 8 самых незабываемых стритстайл луков с Недели моды в Токио
Оля Полякова рассказала о сексуальном воспитании 11-летней дочери Марии
5 правил удачного шопинга на школьной ярмарке в ТРК Проспект



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 02.04.2019, 02:02 / Просмотров: 31161