Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть



Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть

Проблема лишнего веса долго преследовала певицу. Но в настоящее время Леди Гага соблюдает диету под названием "5 факторов", которую специально для звезд Голливуда разработал известный диетолог Харли Пастернак.

ты можешь воспользоваться этой диетой. Режим питания Леди Гаги включает в себя пять приемов пищи, в меню обязательно входят пять ингредиентов, на приготовление каждого уходит пять минут.

В ТЕМУ:Как быстро похудеть: сбрось 5 килограммов за 10 дней по методу Меган Фокс

Каждый прием пищи должен состоять из пяти составляющих. Это белок (для мышц), сложные углеводы (для энергии), клетчатка (для насыщения организма), полиненасыщенные жиры и напитки без сахара.

Певица не ест хлеб и только по воскресным дня позволяет себе съесть любимую пасту.

леди гага

Комментарий диетолога Натальи Самойленко:

Диета Харли Пастернака — это прекрасный пример полноценного питания с большим количеством витаминов, клетчатки и минеральных веществ.

Пятиразовый прием пищи — стандарт качества в диетологии, такой режим питания наиболее эффективен для снижения веса.

Советую взять это на вооружение тем, кто мечтает распрощаться с лишним весом.

По сути, доктор не запрещает ничего из категории здоровых продуктов, только учит правильно пользоваться полезной едой. А исключение простых углеводов — необходимое условие лечения лишнего веса.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые (26 фотографий)


Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть
Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть

Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть в 2019 году
Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть в 2019 году

Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть рекомендации
Хотите верьте, хотите — нет: Мадонна выходит замуж за32-летнего манекенщика

Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть картинки
Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть картинки

Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть новые фото
Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть новые фото

Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть изоражения
Армия троллей атаковала самого сильного человека в мире и его возлюбленную изображения

Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть
Соло для невесты: кому нужна свадьба без жениха - Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть видео

Смотреть Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть видео
Обсуждение по теме: Леди Гага: секреты стройности от звезды, которые помогли ей быстро похудеть, ledi-gaga-sekrety-stroynosti-ot-zvezdy-kotorye/



Похожие статьи

Будущие мамы, осторожно Эти напитки убивают интеллект вашего ребенка
Названа самая высокооплачиваемая актриса Голливуда
Пиджаки женские модные в 2019 году
Медицинская клиника Ассута – реальный шанс для оздоровления пациентов
Календарь цветовода. ИЮНЬ
Коачелла 2019: стильные образы знаменитостей, которые хочется повторить
Базовый гардероб: пиджак в клетку — элемент стиля современной женщины
Алена Ахмадуллина стала лицом рекламной кампании новой капсульной коллекции
Даже не думай: 6 самых худших секс-советов из Интернета
Мария Шарапова и ее новая любовь
Холостяк 6: Иракли Макацария признался, какую девушку хочет видеть рядом с собой
Как научиться выступать публично без страха: личный опыт



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ