Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Правильное питание поможет избавиться от целлюлита



Правильное питание поможет избавиться от целлюлита

здоровое питаниеУ многих людей питание, способствующее устранению целлюлита, ассоциируется с резко ограниченными, жёсткими диетами. В итоге часть женщин понимает, что такое питание не для них (нет силы воли и желания соблюдать диеты), другая часть с головой окунается в мир калорий, витаминов и минералов, пытаясь чётко контролировать свой рацион.
Чем отличается конечный результат (в плане устранения целлюлита) у тех, кто не обращает внимания на своё питание и у тех, кто придерживается строгой диеты?
Как показывает практика - результат практически одинаковый. В чём причина такой казалось бы парадоксальной ситуации?
1. Женщины, которые продолжают питаться в своём привычном режиме, постоянно снабжают целлюлит новым «строительным материалом». То есть если производятся, какие либо антицеллюлитные процедуры (массаж, обёртывание) то они уменьшают целлюлит, а несбалансированное питание способствует росту целлюлита. Так и происходит балансировка у определённой черты.
диета2. Если организм попадает в условия строгой и ограниченной диеты то он резко замедляет обмен веществ, особенно в подкожно-жировой клетчатке (где и находится целлюлит). В итоге целлюлит спокойно в «законсервированном виде» переживает диету (которая обычно длится 5 - 14 дней) и при возвращении к обычному питанию начинает набирать объёмы с новой силой.
Как это очень часто бывает решение проблемы антицеллюлитного питания лежит, где-то посередине между рассмотренными крайностями.
Продукты, от которых имеет смысл отказаться сразу, как только вы решили устранить целлюлит:кетчупы и соусы заводского изготовления, сладости промышленного производства (конфеты, торты, пирожные), сладкие газированные напитки, сильно солёная, кислая, острая пища, первые и вторые блюда быстрого приготовления, продукты длительного срока хранения (молочная, мясная продукция, соки промышленного производства). Эти продукты не несут организму ничего хорошего кроме удовлетворения вкусовых рецепторов во рту.
фруктыПродукты, которые необходимо кушать обязательно во время антицеллюлитных программ:натуральные каши (перловая, рисовая, гречневая), орехи, семечки, рыба и конечно фрукты и овощи.
Определившись с продуктами, которые надо исключить и наоборот включить в рацион каждая женщина должна составить собственное антицеллюлитное меню.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Правильное питание поможет избавиться от целлюлита (43 картинок)


Правильное питание поможет избавиться от целлюлита
Правильное питание поможет избавиться от целлюлита

Правильное питание поможет избавиться от целлюлита в 2019 году
Правильное питание поможет избавиться от целлюлита в 2019 году

Правильное питание поможет избавиться от целлюлита рекомендации
Сочный гранатовый маникюр: 33 эффектных образов для каждой красотки

Правильное питание поможет избавиться от целлюлита картинки
Правильное питание поможет избавиться от целлюлита картинки

Правильное питание поможет избавиться от целлюлита новые фото
Правильное питание поможет избавиться от целлюлита новое фото

Правильное питание поможет избавиться от целлюлита изоражения
Добавь воды: 5 ежедневных ошибок при увлажнении кожи изображения

Правильное питание поможет избавиться от целлюлита
Стиль принцессы Дианы: путь от няни до модной иконы - Правильное питание поможет избавиться от целлюлита видео

Смотреть Правильное питание поможет избавиться от целлюлита видео
Обсуждение по теме: Правильное питание поможет избавиться от целлюлита, pravilnoe-pitanie-pomozhet-izbavitsya-ot-cellyulita/



Похожие статьи

Прически на длинные волосы своими руками: пошаговые уроки
Как встретить Новый 2019 год Выбираем новогодний наряд
Только через столетие рассекретили происхождение Ленина
Mustang Shelby GT500 против Camaro ZL1: дрэг-гонка
Какие цепочки будут в тренде в 2019 году
Толкование снов по слову Железо на соннике онлайн
Сладкие образы ангела Victoria’s Secret Адрианы Лимы
Налог на мангалы в 2019 году в России
Какого цвета сумки будут в моде осеньюзимой 2019. 7 трендов
Ищем няню: правила выбора
Рейтинг самых опасных знаков Зодиака по мнению ФБР



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ