Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Упадок сил Проверь щитовидку



Упадок сил? Проверь щитовидку!

По результатам исследований установлено, что зимой даже у здоровых людей замедляется выработка гормонов щитовидной железы. А ведь именно они регулируют деятельность мозга, нервной системы, половых и молочных желез, рост и развитие ребенка. В результате снижаются защитные функции организма и нарушается обмен веществ. Если вовремя не распознать нарушения выработки гормонов щитовидной железы, то это может обернуться:
• понижением интеллекта, появлением частых головных болей из-за повышения внутричерепного давления;

• снижением уровня гемоглобина в крови;

• частыми инфекционными и простудными заболеваниями из-за вторичного иммунодефицита;

• хроническими отеками вокруг глаз;

• у женщин – нарушением менструальной функции, у мужчин – снижением потенции.

Очень опасны заболевания щитовидки для беременных, кормящих женщин и маленьких детей.
От недостатка йода

Одна из главных причин проблем с щитовидной железой – дефицит йода в организме. Ведь именно он участвует в синтезе гормонов щитовидки. Вследствие этого щитовидная железа может увеличиваться в размерах сама (гипертрофия), а может увеличиваться количество ее клеток, то есть железа становится более плотной (гиперплазия). Со временем образуется «узел» на шее – зоб. Диффузным токсическим зобом чаще страдают женщины в возрасте от 20 до 50 лет.

Лучшими природными источниками йода считаются:
• морская капуста;

• морская рыба (сельдь, лосось, скумбрия, тунец)

• морепродукты (креветки, крабы, мидии, устрицы).

Сейчас многие продукты специально йодируют. Для того чтобы получить суточную норму йода (примерно 150-170 мкг), можно использовать чайную ложку йодированной соли (только посыпать ею уже готовые блюда: при варке йод улетучивается) или съедать в день 250 граммов йодированного хлеба. Имей в виду: некоторые медикаменты (например, препараты, назначаемые при некоторых заболеваниях нервной системы), а также растительная пища (сырые капуста, репа, соя, рапс, арахис) мешают усвоению йода организмом.
Бегом к врачу!

Наиболее чувствительна к гормональным сбоям щитовидки центральная нервная система. Первые симптомы болезни: человек становится легко возбудимым, раздражительным по мелочам, плаксивым, быстро устает даже от незначительных нагрузок, страдает бессонницей и депрессией. Поэтому неудивительно, что психотерапевты вначале отправляют пациентов с такими симптомами к эндокринологу.
Для профилактики заболеваний щитовидной железы необходимы обследования:

• Осмотр врача-эндокринолога раз в год на каждом профилактическом осмотре.

• Тест на уровень гормонов щитовидки (специальный анализ крови).

• Ультразвуковое исследование щитовидной железы: женщинам после 40 лет – ежегодно. При наличии узлов – регулярно, по назначению врача.

• Радионуклидное сканирование (показывает уровень насыщенности йодом тканей железы): только по назначению врача, по специальным показаниям
Народные средства

Пополнить запас йода в организме помогут народные средства. Тебе потребуется: стакан сушеной морской капусты, 2,5 стакана кипятка, 3 ст. л. семян кориандра, 1 ст. л. семян тмина, 5-6 зерен душистого горошка, 2-3 штуки гвоздики, 10-12 среднего размера головок репчатого лука, 100-150 г подсолнечного масла. Капусту высыпь в литровую банку, залей крутым кипятком, накрой салфеткой и дать набухнуть. Перемели все пряности в кофемолке и добавь к капусте.
Тщательно перемешай. Головки лука очисти и порежь очень мелко. Лук соедини с соусом, добавь растительное масло по вкусу. Вымеси ложкой, как бы взбивая. На следующий день лекарство будет готово. Хранить в холодильнике его можно 10-15 дней. Смешивай соус с любой зеленью и ешь два раза в день, утром и вечером. Кроме того, насытить организм йодом поможет и отвар из травы дурнишника. Готовят его так: 1 ст. л. травы нужно заварить 200 г кипятка. Пить по 1/3-1/5 стакана 2-3 раза в день до еды. Курс лечения – 2 недели.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Упадок сил Проверь щитовидку (51 картинок)


Упадок сил Проверь щитовидку
Упадок сил Проверь щитовидку

Упадок сил Проверь щитовидку в 2019 году
Упадок сил Проверь щитовидку в 2019 году

Упадок сил Проверь щитовидку рекомендации
Временные татуировки от Chanel - модный тренд весна-лето 2010

Упадок сил Проверь щитовидку картинки
Упадок сил Проверь щитовидку картинка

Упадок сил Проверь щитовидку новые фото
Упадок сил Проверь щитовидку новейшие фото

Упадок сил Проверь щитовидку изоражения
Беременная третьим Кейт Миддлтон готовится к разводу изображения

Упадок сил Проверь щитовидку
Комфортный образ на холода: 14 стильных идей на 2019-2020 - Упадок сил Проверь щитовидку видео

Смотреть Упадок сил Проверь щитовидку видео
Форум по теме: Упадок сил Проверь щитовидку, upadok-sil-prover-schitovidku/



Похожие статьи

Почему детям опасно читать классические сказки: 5 неожиданных причин
Легко и быстро: рецепт острой курочки
Первый секс знаменитостей
Женские зимние комбинезоны
Женские пижамы
Гороскоп на неделю с 20 по 26 ноября 2019 года
Улет Хайди Клум поправилась инадела слишком обтягивающее платье
Первая помощь при инфаркте миокарда
25 простых вещей, которым меня научила моя мама: это помогает жить
Ламинирование ресниц при помощи желатина и кертинового состава
Ольга Горбачева эффектно поздравила мужа с 50-летием
Лукбук коллекции Christian Louboutin осень 2011
КАК СЭКОНОМИТЬ НА БАТАРЕЙКАХ В ИГРУШКАХ
Театр Теней TEULIS приготовил новое уникальное шоу



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ