Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Вредно ли хрустеть костяшками



Вредно ли хрустеть костяшками?

 Вредно ли хрустеть костяшками?

Все мы иногда трещим суставами. Почему-то считается, что это крайне вредно. Давайте разберемся, так ли это.

В первую очередь необходимо понять, почему хрустят суставы. Соединяются эти части тела суставной сумкой: мешочком, который крайне крепко прирос в костям. Внутри суставной сумки – суставной хрящ, который похож на резиновые насадки на кость. Он играет роль амортизатора.

Все остальное пространство в суставной сумке занимает особая жидкость: смазка для сустава. Когда мы сильно сгибаем пальцы или просто резко шевелим ими, суставная сумка сильно растягивается, в ней понижается давление. Межсуставная жидкость как бы закипает, и в ней образуются пузырьки, которые в итоге взрываются. Именно этот звук мы и воспринимаем за хруст суставов.

Если что-то взрывается внутри нас, значит, это очень вредно? Постоянный хруст костяшками не вызывает артрит, как бы нас ни пугали. На данный момент не существует ни одного исследования, подтверждающего, что хруст суставами вызывает хоть какие-то проблемы со здоровьем.

Стоить отметить, что механизм хруста другими частями тела (например, когда мы тянемся или сгибаем-разгибаем колени) несколько другой. Здесь звук издают сухожилия, которые щелчком встают на место или сдвигаются после долгой неподвижности. Это, к слову, хороший повод начать больше двигаться.

Кстати, любители похрустеть шеей, сейчас будет факт, подготовленный специально для вас.

Врачами были зафиксированы случаи резкого движения шеей, которые приводили к грыже межпозвоночного диска. Но не стоит пугаться: для получения столь серьезной травмы нужно приложить немало усилий. По большей части это возможно только при условии, что вам «поможет» другой человек.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Вредно ли хрустеть костяшками (47 фотографий)


Вредно ли хрустеть костяшками
Вредно ли хрустеть костяшками

Вредно ли хрустеть костяшками в 2019 году
Вредно ли хрустеть костяшками в 2019 году

Вредно ли хрустеть костяшками рекомендации
Модные стрижки 2019 года на короткие волосы

Вредно ли хрустеть костяшками картинки
Вредно ли хрустеть костяшками картинки

Вредно ли хрустеть костяшками новые фото
Вредно ли хрустеть костяшками новые фото

Вредно ли хрустеть костяшками изоражения
Романтический ретро стиль: образы и тренды 2019 изображения

Вредно ли хрустеть костяшками
Татьяна Навка и Дмитрий Песков поженились - Вредно ли хрустеть костяшками видео

Смотреть Вредно ли хрустеть костяшками видео
Обсуждение по теме: Вредно ли хрустеть костяшками, vredno-li-hrustet-kostyashkami/



Похожие статьи

Чем заменить термальную воду: 3 бюджетных варианта
Клубная мода 2019 -2017 для модных женщин
35 превосходных идей маникюра в бордовом цвете
Самый вкусный шашлык: секреты приготовления шашлыка
Кроссфит дома: 6 лучших упражнений для идеальной фигуры
Как выбрать стильные солнцезащитные очки: 6 идеальных моделей на примере Амаль Клуни
Красивая прическа – быстро. Что для этого нужно
Модные стрижки на короткие волосы 2019: 16 стильных вариантов
Эротическая фотосессия Екатерины Волковой
Почему мы ревнуем партнеров к бывшим и как перестать это делать
Новый русский язык: 20 слов, чтобы понять миллениала
Что говорят о характере Меган и Кейт их... ноги



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ